〇タンパク質が大事   身体の構成要素のうち 水の次に多いのがタンパク質です。   すなわち身体を構成している 皮膚、組織、肉、骨などを構成しているのがタンパク …続きを読む

最近、我が国では鉄分の足りていない女性が多いことが分かってきました。     我が国とは異なり 欧米では小麦などの食品原料に鉄の添加が義務づけられているため 女 …続きを読む

妊娠するのに一番大切なこと     それは 「夫婦生活の頻度を上げること」 です。     これって いってみれば、当たり前のことなんですが …続きを読む