美顔と健康：きれいな鼻筋

きれいな鼻筋は頸筋の状態の現れ

→鼻筋を整えると頸も楽になる

🪷経絡的なつながり
 鼻筋と頸の関係

鼻筋の中央には「督脈（とくみゃく）」が通っています。

督脈は身体の「陽の道」であり、顔の正中（眉間〜鼻筋〜喉〜胸〜腹）を通って、背骨を伝い頸部・脊柱を下へ走る経絡です。

つまり──鼻筋（督脈の上部） ⇄ 頸（督脈と膀胱経の交わる部位）
このラインは同じ“気”の流れに属するため、どちらかが緊張・滞ると、もう一方にも影響が出やすいのです。

💆‍♀️実際にみられる相互作用の例

鼻筋の状態 頸・肩の状態 東洋医学的な意味
・鼻筋が硬くこわばっている 頸筋の緊張・肩こり 気が上衝（ストレス・怒り・緊張）している
・鼻筋がねじれている／歪んでいる 頸の筋バランスが悪い 背骨の歪み・姿勢の偏り・自律神経の乱れ
・鼻筋がへこんでいる・弱々しい 頸や背筋が弱く猫背気味 肺気や腎気の不足（呼吸・生命力の低下）
・鼻筋がしっかり通っている 頸もまっすぐ・姿勢が良い 気が正しく流れ、精神も安定している

🧘‍♀️まとめ：顔相学的・経絡的リンク

鼻筋は肺や腎、督脈の状態を反映する

頸筋は気血の通り道（経絡）の通行状態を表す

したがって、鼻筋の歪み・こわばり＝頸の筋緊張の表れと見るのは理にかなっています

🌿 実践的アドバイス

鼻筋〜眉間を軽くマッサージすることで、頸や肩がゆるむことがあります。（督脈の通りを整える）

呼吸を深くし、首の前面（胸鎖乳突筋）を軽く伸ばすことで鼻づまりが改善することもあります。

顔相学的にも、鼻筋が整うと「自信・決断力・意志の強さ」が表れ、姿勢全体に良い影響を与えるとされます。

参考

🪷 主な理論的背景（参考系統）

中医基礎理論（中国伝統医学の基本文献群）

『黄帝内経（こうていだいけい）・霊枢篇／素問篇』
→ 督脈や経絡の走行、五官と五臓の対応（鼻＝肺）などの原典。

『難経』
→ 経絡の上下連動（特に頸・脊柱と顔面のつながり）について記述。

日本の伝統的東洋医学・鍼灸学

『経絡経穴概論』（医道の日本社）
→ 督脈・膀胱経などの走行図により、顔正中線〜頸〜背部の連続性を説明。

『現代経絡治療学』（代田文誌ほか）
→ 経絡と筋の連動、身体構造との関連を解説。

顔相学・人相学の体系

『人相学大辞典』（田口真澄 監修など）
→ 鼻筋＝意志・自信・生命力の象徴。歪みやこわばりは身体や精神の緊張を示す。

『東洋医学と顔の診断』（鍼灸臨床誌・特集号など）
→ 鼻筋〜眉間〜頸部筋の緊張が連動する臨床的観察。

たまはりきゅう院　院長　田巻和洋