不妊症鍼灸治療のカルテ：2403　就寝時間は午前2：00です。

深夜2：00寝て、正午12：00に起きている。

→睡眠の乱れは女性ホルモンのバランスを乱す可能性がある。

胚移植を考える前に生活習慣を整えてほしい。

• 症例：二人目の妊娠を希望

胚移植をしたいので、身体の状態を整えたいとのこと。

• 症状

子宮筋腫

→慢性的に下半身の冷えが強い可能性あり

慢性的な鼻水

→東洋医学的には鼻は生殖器に関連します。

鼻炎症状はないほうがよい。

疲れやすい、寝起きが悪い、いつも眠い

→生活習慣を見直すことができれば、改善する可能性あり。

夜間尿がある

→下半身の冷え

• 身体の状態

耳の動きが悪い

→耳の動きはリンパの流れのバロメータです。

リンパの流れが良いほうが妊娠しやすい。

足首の動きが悪い

→足首の動きは股関節および卵巣機能のバロメータ。

鼠径部の圧痛

→生殖器への血流が低下している可能性がある。

恥骨際の圧痛

→女性は右側が特に重要。生殖器への血流低下の可能性あり。

下腹部が硬い、

→妊娠のためにも、下腹部は大腿部の内側くらい柔らかくしたほうがいい。

子宮の反応が弱い

→セックスレスのため、子宮の反応性が低い。

• 生活習慣

就寝時間：午前2：00～12：00

→まず規則正しい生活をすることが基本。

23：00に就寝　起床は遅くても、8：00にしたい。

• 夫婦生活

最近はご主人と不仲のためセックスレス

→体外受精（胚移植）であっても、夫婦生活ありのほうが妊娠を継続しやすい。

まず仲直りすることを考えてほしい。

良好な妊娠ためにも、生活習慣の見直しましょう

就寝時間がずれると起床、食事時間、入浴時間、ホルモンのバランスなどすべてが乱れます。

日々のスケジュールを考えるところから始めましょう。

たまはりきゅう院　院長　田巻和洋