「いい気持ち」は身体の緊張を解く

身体の緊張を解く＝ストレスの軽減 ・ストレスの軽減してますか？ 　前回はストレスが噛みしめに影響して病いを起こす仕組みについて考えてみました。 ストレス発散する方法について、具体的 …続きを読む