医食同源:乳製品のとりすぎが乳がんの原因
結論:乳がんを回避するには、乳製品の摂取を控えたほうがよい 乳がんの罹患率は40年で5倍 1975年から換算して2015年では5倍になっている 東洋医学 …続きを読む
医食同源:植物油のとりすぎが、子宮疾患の原因かも?
結論:気になる症状があるひとは 揚げ物、炒め物、加工品の摂取を見直してみるとよさそう。 さらに、青魚を食べるようにするとよい。 以下、吉野敏明氏の意見を …続きを読む
医食同源:子宮内膜症を食事で消す
子宮腺筋症>チョコレート嚢胞>子宮内膜症>子宮筋腫(痛みの強い順) これらは生理痛を伴う婦人科疾患、 原因は共通しています。 妊娠にも大きくかかわることです。 子宮内 …続きを読む
医食同源:小麦(グルテン)フリーで楽になろう
春が近づいてきました。 この時期、花粉症に悩まされている人も多いと思います。 私も眼が少し痒いです(私も花粉症です) 花粉症をはじめとしたアレルギー症状は 「ある食べ …続きを読む
明けましておめでとうございます。
今年の初詣は長野県の熊野皇大神社へ行って参りました。 境内にある「しなの木」は開運、縁結びのご神木だそうです。 今年はより良き年でありますように願いました。 少し遅く …続きを読む